Oferte, noutati, reduceri si promotii online - eMag, Libris si alte magazine

Cat costa de fapt o sarcina ? Vezi aici articolele.

Ce faci cand bebelusul se ineaca cu obiecte si nu poate respira ?

Niciun comentariu:
biectele inofensive care pot provoca tragedii iau atitudine! Într-un scurt film educativ, ele ne învață care sunt măsurile de prim-ajutor când un bebeluș se îneacă și nu mai poate respira. Clipul este realizat în Marea Britanie, de St. John Ambulance. Cu cât mai multă lume știe aceste manevre, cu atât riscul ca un copil să moară înecat scade.

Un video pus la dispozitie de Departamentul de Situatii de Urgenta!

Majorarea indemnizatiei minime pentru concediul de crestere a copilului

Niciun comentariu:
Majorarea indemnizatiei minime pentru concediul de crestere a copilului

Guvernul a adoptat Hotarea de Guvern pentru completarea si modificarea normelor de aplicare a prevederilor privind concediul de crestere a copilului, precum si Ordinul de Ministru prin care sunt reglementate drepturilor celor aflati deja in plata.

Legea nr 66/2016, care modifica Ordonanta de urgenta a Guvernului nr. 111/2010 privind concediul si indemnizatia lunara pentru cresterea copiilor va intra in vigoare la data de 1 iulie 2016.

La aceeasi data se vor aplica si prevederile Hotararii de Guvern adoptate ieri, 22 iunie 2016.

Legea nr.66/2016 nu mai conditioneaza stabilirea veniturilor care vor intra in baza de calcul la 12 luni anterioare nasterii, ci extinde eligibilitatea la 12 luni in intr-un interval de 2 ani anteriori nasterii.

Cum se face un bebelus ?

Niciun comentariu:
Un video absolut amuzant !

Rolul tatalui in alaptare, cresterea copilului mic

Niciun comentariu:
Dilema tatălui în relația de alăptare. Ce poate să facă și ce ar trebui să facă?
Încă din momentul venirii lui T. pe lume, soțul meu s-a arătat foarte interesat să se implice cât mai mult în creșterea lui bebe. Discutam despre "lupte" pe ținutul în brațe, împărțiri echitabile ale schimbării responsabilităților și despre proiecții despre cum noi nu vom repeta greșelile părinților noștri.
Aveam în minte imaginea tatălui care face bonding cu bebe, hrănindu-l cu biberonul și chiar s-a ivit la un moment dat ideea de "abia aștept să îl hrănesc și eu cu biberonul, să ne conectăm, să simt că sunt alături de el din prima clipă".
Într-o cultură a biberoanelor singura modalitate echitabilă prin care tatăl se poate conecta cu bebe e să îl hrănească la rândul lui. 
Dar hrănirea unui bebeluș este exclusiv treaba mamei. Este rolul ei biologic, cu avantajele pe care alăptarea le presupune atât pentru copil dar și pentru mamă. Alăptarea scade riscul mamei de a dezvolta cancer mamar, dar faptul că mama alăptează nu scade riscul tatălui de a dezvolta boli asociate nealăptării, la fel cum nici hrănirea cu biberonul nu îl ajută în vreun fel, din acest punct de vedere. 

Ce vreau să spun prin această comparație e că trupul mamei a fost gândit astfel încât o bună perioadă de timp după naștere să asigure hrănirea exclusivă a copilului printr-o modalitate sustenabilă și aproape perfectă care se numește alăptare. Evoluția nu a selectat tați care să hrănească cu biberonul ca normă de hrănire a sugarului (genul acesta de situații sunt rezervate circumstanțelor excepționale), sau care să alăpteze (deși într-un anumit trib african atunci când mama pleacă la cules, tatăl pune la sân copilul care plânge, pentru a-l liniști) Probabil că masculii din specia noastră s-au ocupat, pe linie evolutivă cu alte activități menite să susțină bunăstarea familiei și să faciliteze alăptarea de către mamă.

Ulei de cocos la pret redus

Niciun comentariu:


SPRIJINA-TI ORGANISMUL SA FUNCTIONEZE LA CAPACITATE MAXIMA

Uleiul din nuca de cocos are proprietati:
  • Anti-inflamatoare;
  • Anti-microbiene;
  • Anti-fungice;
  • Anti-virale;
  • Imbunatateste procesul de absorbtie a substantelor nutritive.

Cum foloseste corpul nostru acidul lauric?

Organismul uman transforma acidul lauric in monolaurin care lupta impotriva virusurilor si bacteriilor care cauzeaza boli, cum ar fi herpesul, gripa, cytomegalovirusul, HIV, Listeria monocytogenes, etc. Desi mecanismul sau exact de actiune era inca necunoscut, uleiul de nuca de cocos a fost utilizat pe scara larga in Ayurveda, sistemul de medicina traditionala a Indiei.

De ce este uleiul de cocos atât de sanatos?

Uleiul de cocos este unicul dintre uleiurile vegetale care are o concentratie ridicata de acizi grasi saturati care pot genera o multime de reactii pozitive, benefice pentru sanatate. Proprietatile sale se datoreaza in special acestor acizi grasi: acizilor lauric, capric si caprilic.

El se asimileaza rapid in organism si se transforma in energie, motiv pentru care uleiul de cocos este recomandat persoanelor care vor sa slabeasca si celor care fac sport.

In plus uleiul de cocos scade colesterolul, stimuleaza sistemul imunitar prin polifenoli si antioxidanti naturali, vitaminele A, C si E, vitamina K, Fier si Calciu, regleaza metabolismul si digestia si, printre altele, ne ajuta sa avem parul si pielea sanatoase si stralucitoare atunci cand alegem sa-l folosim ca si ingredient cosmetic.

Familii

Gatind cu Uleiul de Cocos Jeeva Premium pentru toti membrii familiei are perfecta logica! Nu contine colesterol si acizi grasi trans, are un punct de ardere ridicat (nu elimina toxine la temperaturi mari), acest ulei de cocos nu genereaza radicali liberi daunatori ca si alte uleiuri vegetale atunci cand sunt supuse la temperaturi ridicate.

Miere de manuka la reduceri

Niciun comentariu:


Super eficienta in distrugerea urmatoarelor microorganisme bacteriene si fungice:



Mierea de manuka este o miere cu proprietati antibacteriene iesite din comun fiind cel mai puternic antibiotic natural cunoscut si avand uneori o eficienta chiar si de 50 de ori mai mare decat antibioticele obisnuite din farmacii.

Este o miere delicioasa, densa, de culoare portocaliu inchis si un gust foarte aromat si usor caramelizat, cu proprietati antioxidante importante si cu o putere antibacteriana iesita din comun, fiind de altfel cel mai puternic antibiotic natural cunoscut.

Mierea de manuka este produsa doar in Noua Zeelanda, de catre albinele care polenizeaza florile arbustului de Manuka, denumit stiintific Leptospermum Scoparium din familia Myrtaceae.

Recomandari:
  • Uz intern: febra, bronsita cronica, sinuzita cronica, arsuri la stomac, dureri de gat, rinita, gastroenterita, gingivita, afectiuni parodontale, astm, astenie; distruge pana si bacteria Helicobacter Pylori, care provoaca majoritatea ulcerelor stomacale; are efect anti-carii si elimina placa dentara; potenteaza actiunea radioterapiei in unele forme de cancer, etc.
  • Uz extern: plagi chirurgicale si infectate, arsuri de gradul I si II, leziuni, eczeme, psoriazis, muscaturi de insecte, herpes.
  • Uz cosmetic: riduri, acnee, par uscat.

Ulei organic din seminte de cactus din Maroc

Niciun comentariu:




Uleiul din Seminte de Cactus este un ulei rar si foarte scump. Un litru din acest ulei se obtine dintr-o tona de seminte de cactus prin proceduri din antichitate si specifice culturi din Maroc.

Este cel mai scump ulei din lume si reprezinta o raritate! Acest ulei se obtine prin presarea la rece a semintelor fructului de cactus (prickly pear) – a nu se confunda cu uleiul de smochin de barbaria, care este un macerat de flori de cactus intr-un ulei vegetal de baza (de obicei ulei de floarea soarelui), un ulei ieftin si usor de obtinut!
Beneficii:
  • Reduce si previne ridurile si semnele imbatranirii pielii;
  • Adio cearcane in 6 zile ;
  • Hidrateaza si hraneste pielea in profunzime;
  • Reda luminozitatea si stralucirea fetei;
  • Ajuta la regenerarea celulara, revitalizeaza si restructureaza pielea;
  • Estompeaza cicatricele;
  • Tonifiaza conturul fetei, zona decolteului si a bustului.
Este recomandat pentru toate tipurile de piele, inclusiv pentru pielea sensibila. Uleiul de seminte de cactus Opuntia Ficus Indica este un ulei extrem de rar si pretios, cu o putere incredibila de revitalizare si regenerare a pielii. Cu o puritate de 100% si eficienta redutabila, uleiul poate fi considerat un elixir al tineretii: atenueaza ridurile, netezeste conturul ochilor si tonifica pielea.

 Uleiul din seminte de cactus Opuntia Ficus Indica este extrem de rar si pretios, cu o putere incredibila de a revitaliza si regenera pielea, un adevarat “botox” natural.

Uleiul este obtinut din presarea la rece a semintelor de cactus Opuntia Ficus Indica printr-un proces realizat manual, ce implica o munca uriasa si o cantitate foarte mare de seminte si fructe de cactus. Opuntia Ficus Indica este o specie de cactus originara din Mexic insa este cultivata cu succes si in bazinul Marii Mediterane, mai ales in Maroc. Fructul acestui cactus este cunoscut sub diferite denumiri: smochina chumbo, smochina salbatica de india (Figue de Barbarie) sau para tepoasa (Prickly Pear) si este comestibil, putand fi utilizat si in bucatarie, nu doar pentru obtinerea uleiului cosmetic.

Pentru extragerea uleiului semintele sunt separate de pulpa fructului, spalate, uscate, apoi presate la rece. Dificultatea obtinerii cat si efectele miraculoase asupra pielii fac acest ulei atat de rar si pretios. Auriu, cu o textura fina, non-grasa si un miros discret, uleiul de seminte de Cactus Opuntia Ficus Indica este absorbit cu usurinta de piele.

Cu o puritate de 100% si eficienta redutabila, uleiul actioneaza asemeni unui veritabil ser de tinerete: atenueaza ridurile, netezeste conturul ochilor si tonifica pielea. Datorita concentratiei de vitamina E (mai mult de 1000 mg/kg) si acizi grasi nesaturati, din care peste 60% acid linoleic, uleiul are un puternic efect anti-oxidant, reface stratul hidrolipidic, asigura un efect de lifting intens, stimuleaza formarea ceramidelor. Este o bariera naturala impotriva radicalilor liberi, responsabili de imbatranirea pielii.

Utilizat periodic mentine pielea elastica, ferma si catifelata, ii asigura nutritia naturala si luminozitatea.Mod de utilizare:Uleiul poate fi folosit atat dimineata, cat si seara, Aplicati seara, un strat generos in zona ochilor acolo unde sunt probleme cu ridurile sau cearcanele. Dimineata aplicati un strat fin pentru a va pregati tenul pentru machiaj si o noua zi de expunere la soare, ploaie, frig, ninsoare sau poluare.

Un parinte mai bun ...

Niciun comentariu:
Citatul de mai jos reflectă cu mult umor ceea ce cred la rândul meu despre procesul prin care ne formăm ca părinți. 

Ca părinți trecem prin 4 stadii de achiziție a rolului de părinte:

  • Anticipator - începe înainte de naștere, atunci când noi, viitorii părinți începem să învățăm despre ce înseamnă să fii... părinte. E etapa în care mulți dintre noi începem să culegem informații, impresii despre viața de părinte, despre viitorul copil, conturându-se totodată și imaginea "copilului visat"
  • Formal - etapă ce începe de regulă după nașterea copilului și presupune crearea unei imagini idealizate despre ce înseamnă să fii părinte, mai ales un părinte perfect. E momentul în care majoritatea părinților își generează un set de reguli, obiective, standarde, încercând să le aplice riguros. Cărțile citite și conspectate, seminariile de parenting, multitudinea de informații culese își găsesc în această etapă o structură pe care părintele încearcă să o aplice, de multe ori rigid, în încercarea de a menține standardul de părinte perfect pe care și l-a conturat. E etapa în care de cele mai multe ori acționează confuzia, sentimentele de copleșire și stimă de sine scăzută, iar crearea unui set de reguli de parenting vine cumva ca un mecanism de apărare pentru confuzia și angoasa pe care mulți dintre noi o resimțim odată cu venirea pe lume a copilului . 
  • Informal - momentul în care interacționăm informal și cu alți părinți, cu alte seturi de reguli și abordări (similare sau poate chiar diferite de ale noastre). Începem să ne relaxăm și să flexibilizăm regulile pe care le aplicăm și imaginea idealizată pe care ne-am creat-o despre ce înseamnă să fii părinte.
  • Personal - e momentul în care ne dăm seama că de fapt a fi părinte nu înseamnă a aplica un set strict de reguli, ci a crește o ființă umană, unică, individualizată, distinctă de tot ceea ce am învățat din cărți și de la specialiști. E acel moment magic când reușim să ne conectăm cu copilul nostru și să fim părinții de care copilul nostru (și nu cel descris în cărți) are nevoie. E momentul în care integrăm toată informația asimilată și ne dezvoltăm propriul nostru stil de parenting. E momentul în care devenim cu adevărat părinți...

Virusul Zika - realitatea cruda

Niciun comentariu:
Virusul Zika - realitatea cruda

Un video cu o poveste extrem de trista.

Ce inseamna cezariana naturala ?

Niciun comentariu:
O naştere care pare să bifeze toate aceste aspecte a avut loc în Marea Britanie, la spitalul din localitatea Torbay, acolo unde Sarah Saunders a adus pe lume anul trecut un bebeluş perfect sănătos, în urma unei cezariene naturale.

După cum se poate vedea în filmuleţul pe care mama l-a postat pe YouTube, medicul face o incizie în peretele abdominal şi îi scoate uşor capul copilului, după care îl lasă să ia încet de tot contact cu lumea de afară, fără să pună prea mare presiune pe el.

Bebeluşul îşi scoate singur umerii, iar întregul drum al copilaşului în afara uterului durează aproximativ patru minute, aşadar cu mult mai mult decât în cazul unei cezariene clasice.

Schema de vaccinare

Niciun comentariu:
Iara noastra, schema de vaccinare recomandata se prezinta astfel:

Vaccinuri obligatorii

VarstaLocatieVaccinDescriere vaccin obligatoriu
0 luni – primele 24hmaternitateHEP-BVaccinare anti-hepatita B
0 luni – 2-7 zilematernitateBCGVaccinare anti-tuberculoza
2 lunicabinet/ medicul de familie1. DTPa + VPi + Hib +HEP B
2. Vaccin pneumococic conjugat*, in functie de fondurile disponibile
DTPa = vaccinare anti-diftero-tetano-pertussis acelulara (impotriva difeteriei, tetanosului si tusei convulsive, “magareasca”) 
VPi = vaccinare anti-polio (impotriva poliomielitei, injectabil) 
Hib = vaccinare anti-haemophillus influenzae de tip b (provoaca infectii respiratorii dese copiilor mici) 
HEP B = vaccinare anti-hepatita B. 
Vaccin pneumococic = vaccinare impotriva otitei, meningitei, pneumonii provocate de pneumococ
4 lunicabinet/ medicul de familie1. DTPa + VPi + Hib +HEP B
2. Vaccin pneumococic conjugat*, in functie de fondurile disponibile
DTPa = vaccinare anti-diftero-tetano-pertussis acelulara (impotriva difeteriei, tetanosului si tusei convulsive) 
VPi = vaccinare anti-polio (impotriva poliomielitei, injectabil) 
Hib = vaccinare anti-haemophillus influenzae de tip b (provoaca infectii respiratorii dese copiilor mici) 
HEP B = vaccinare anti-hepatita B. 
Vaccin pneumococic = vaccinare impotriva otitei, meningitei, pneumonii provocate de pneumococ
11 lunicabinet/ medicul de familie1. DTPa + VPi + Hib +HEP B
2. Vaccin pneumococic conjugat*, in functie de fondurile disponibile
DTPa = vaccinare anti-diftero-tetano-pertussis acelulara (impotriva difeteriei, tetanosului si tusei convulsive) 
VPi = vaccinare anti-polio (impotriva poliomielitei, injectabil) 
Hib = vaccinare anti-haemophillus influenzae de tip b (provoaca infectii respiratorii dese copiilor mici) 
HEP B = vaccinare anti-hepatita B. 
Vaccin pneumococic = vaccinare impotriva otitei, meningitei, pneumonii provocate de pneumococ
12 lunicabinet/ medicul de familieRORVaccinare anti-rubeola, anti-rujeola si anti-oreion
5 ani cabinet/ medicul de familieROR Vaccinare anti- rubeola, anti-rujeola si anti-oreion
6 anicabinet/ medicul de familieVPi (valabil doar pentru copiii vaccinati la 4 ani cu DTPa, conform vechii scheme de vaccinare)VPi = vaccinare anti-polio (impotriva poliomielitei, injectabil) 
DTPa+VPi (doar copiii care NU au fost vaccinati DTPa la 4 ani, conform vechii scheme de vaccinareDTPa = vaccinare anti-diftero-tetano-pertussis acelulara (impotriva difeteriei, tetanosului si tusei convulsive) 
VPi = vaccinare anti-polio (impotriva poliomielitei, injectabil) 
7 anicabinet/ medicul de familieROR (doar copiii care implinesc 7 ani in 2015 si 2016, deci nu au facut cea de-a 2 doza vaccin ROR)Vaccinare anti- rubeola, anti-rujeola si anti-oreion
8 ani in 2015cabinet/ medicul de familieVPi (valabil pentru copiii vaccinati la 4 ani cu DTPa, conform vechii scheme de vaccinare)Vaccinare anti-polio (impotriva poliomielitei, injectabil)
14 ani (clasa VIII)medicul de familieDT pentru adulti/        DTP aVaccinare antidifterica si antitetanica 
24 anicabinetDTVaccinare antidifterica si antitetanica (ulterior, la fiecare 10 ani)
Studenti si elevi anul I la facultatile de medicina,  stomatologie si scoli sanitare postlicealeHEP-BVaccinare anti-hepatita B
Vaccinuri optionale:
VarstaVaccin optional
2 luni1. Vaccin pneumococic conjugat (doza 1), in variantele comerciale existente pe piata, atunci cand stocurile oferite de Ministerul Sanatatii s-au epuizat                                                                  
2. Vaccin anti-rotavirus (doza 1), impotriva gastroenteritei acute, se administreaza oral
4 luni1. Vaccin pneumococic conjugat (doza 2), in variantele comerciale existente pe piata, atunci cand stocurile oferite de Ministerul Sanatatii s-au epuizat                                                                  
2. Vaccin anti-rotavirus (doza 2), impotriva gastroenteritei acute, se administreaza oral
11 luniVaccin pneumococcic conjugat (doza3), in variantele comerciale existente pe piata, atunci cand stocurile oferite de Ministerul Sanatatii s-au epuizat
15 – 18 luni 1.Vaccin impotriva hepatitei A, doza 1 (min 3 luni de la ROR)                                                         2.Vaccin antivaricela (1 doza)
21 – 24 luni1. Vaccin impotriva hepatitei A, doza 2 (rapel la min 6 luni de la prima doza)                                   2. Vaccin antimeningococic (rar)
11 – 18 aniVaccin antirubeolic (1 doza, administrat doar fetelor la 14/18 ani sau femeilor neimunizate  aflate la varsta fertila)
Important de stiut:
  • Inainte de administrarea unui vaccin, doctorul are obligatia de a consulta temeinic bebelusul si de a se asigura ca este perfect sanatos.

  • Parintii trebuie sa se informeze asupra fiecarui vaccin in parte si sa decida asupra administrarii sale. Schema de vaccinare prezentata mai sus este recomandata si nu obligatorie.

  • Ulterior vaccinarii, copiii pot deveni agitati, unii dezvolta stari febrile si majoritatea resimt un discomfort. Se pot aplica comprese sterile cu apa rece pe locul inflamatiei (obligatoriu dupa igienizarea corecta a mainilor celui care aplica pansamentul). Recomandarea de a nu face baie copilului in ziua vaccinului are ca baza logica posibilitatea deschiderii porilor, rezultand intr-o posibila durere suplimentara in locul intepaturii; la fel si in cazul evitarii iesitului in aer liber, presupunandu-se ca un copil cu un discomfort vizibil are nevoie de liniste pentru recuperare rapida.

  • In cazul aparitiei febrei, se pot administra antitermice: bebelusi sub 3 luni – paracetamol (Panadol Baby); bebelusi cu varsta mai mare de 3 luni – paracetamol sau ibuprofen (Nurofen pentru copii), doar conform indicatiilor de pe ambalaj (cu privire la greutate si varsta) si numai la recomandarea medicului!

    ATENTIE! Nu vom administra antitermice preventiv, inainte de efectuarea vaccinului!


    In cazul febrei mai mari de 38.5 grade, se va cere sfatul medicului pentru inceperea unei scheme antitermice (paracetamol si ibuprofen administrate la 4 ore) sau introducerea altor modalitati de reducere a febrei (folosirea Novocalminului sau realizarea impachetarilor cu cearsafuri umezite cu apa la o temperatura cu 1 grad mai mica decat cea a copilului sau la temperatura camerei, schimbate la interval de 5 minute).

Taxe pentru consultatii cerute de medicii de familie ? Propuse de SNMF si FNPMF, sunt legale.

Niciun comentariu:
Eram foarte contrariat si nedumerit de ce trebuie pentru orice adeverinta sa platesc vreo 20 de lei medicului de familiei.

Dupa o cautare pe Internet, raspunsul este clar si simplu. Reprezentantii Societatii Nationale de Medicina a Familiei si cei ai Federatiei Nationale a Patronatelor Medicilor de Familie au propun o serie de tarife pe care medicii de familie le aplica in cabinetele lor.

SNMF si FNPMF precizeaza ca tarifele propuse pentru diverse servicii medicale pot creste, in functie de dorinta fiecarui medic de familie in parte.

Iata mai jos tarifele percepute de medicii de familie:

Eliberare documente pentru neasigurati

1. Consultatie la cerere pentru persoane neasigurate - 25 lei

2. Consultatie la cerere pentru persoane care nu sunt inscrise pe lista proprie - 30 lei

3. Consultatie la cerere pentru persoane care nu sunt inscrise pe lista proprie sau neasigurate -control 20 lei

4. Consultatie la cabinet in afara orelor de program luni-vineri intre orele 08-20 - 40 lei

5. Consultatie la cabinet luni-vineri intre orele 20-08, sambata, duminica, sarbatori legale - 80 lei

6. Consultatie la cerere la domiciliu luni-vineri intre orele 08-20 - 50 lei

7. Consultatie la cerere la domiciliu luni-vineri intre orele 20-08, sambata, duminica, sarbatori legale - 80 lei

8. Consultatie la cabinet in timpul programului pentru persoane neprogramate - 10 lei

9. Consiliere medicala la telefon luni-vineri intre orele 08 - 20 - 10 lei

10. Consiliere medicala la telefon luni-vineri intre orele 20 - 08, sambata, duminica, sarbatori legale - 25 lei

Eliberare documente pentru asigurati

11. Atestare stare de sanatate (orice tip de adeverinta) - 20 lei

12. Duplicat adeverinta (de la al doilea exemplar ) - 10 lei

13. Adeverinte medicale adulti - 20 lei

14. Adeverinte medicale pentru orice forme invatamant - persoane < 26 ani - 10 lei

15. Adeverinte medicale pentru orice forme invatamant - persoane > 26 ani - 20 lei

16. Completarea actelor medicale pentru asigurari suplimentare - 100 lei

17. Aviz epidemiologic pentru gradinita, scoala - 10 lei

18. Aviz epidemiologic, pentru tabere, cluburi - 20 lei

19. Informatii cu privire la starea de sanatate pentru scoala de soferi - 25 lei

20. Informatii cu privire la starea de sanatate pentru obtinerea sau prelungirea permisului de port-arma - 50 lei

21. Informatii cu privire la starea de sanatate necesara pentru organele administrative locale sau nationale - 30 lei

22. Informatii cu privire la starea de sanatate necesare pentru notar si organe de justitie - 50 lei

23. Informatii cu privire la starea de sanatate pentru plecari in strainatate - temporar - 50 lei

24. Informatii cu privire la starea de sanatate pentru plecari in strainatate - definitiv - 400 lei

25. Informatii cu privire la starea de sanatate pentru plecari in strainatate - cetateni non EU - 150 lei

26. Eliberare certificat prenuptial - cetatean EU - 40 lei

27. Eliberare certificat prenuptial - cetatean non EU - 400 lei

28. Eliberare certificat adoptie - 25 lei

29. Fisa medicala angajare antecedente personale - 20 lei

30. Adeverinta medicala pentru somaj sau ajutor social - 10 lei

31. Adeverinta medicala tip A5 - 20 lei

32. Adeverinta medicala pentru sport - 15 lei

33. Adeverinta medicala pentru tratamente balneare - 15 lei

34. Adeverinta medicala pentru scutire centura de siguranta - 30 lei

Pixie stie-tot! Cea mai frumoasa carte pentru copii

Niciun comentariu:
Pixie stie-tot! Cea mai frumoasa carte pentru copii

Respectul pentru ceilalti si regulile de buna purtare in societate se deprind de mic copil. Si ce inveti de mic se pastreaza in timp. Cum ar fi o lume in care toti s-ar purta frumos? In care nimeni nu ar fi agresiv sau rau? In care toti ar respecta regulile? Cartea dedicata regulilor de buna purtare din seria faimoasa deja cu „Pixi stie-tot” este una folositoare celor care doresc sa ii ajute pe cei mici sa inteleaga elementele de baza ale interactiunii in societate.

Copiii afla despre jocuri si fair-play, despre reguli, despre salut, despre agresiune, paraciosi, despre bombaneli, inghionteli, despre cum se mananca frumos si multe ltele. Cei mici sunt incurajati sa se protejeze, sa ofere compasiune in loc sa umileasca; ei afla cum se comporta un coordonator bun si ca oricine poate gresi.


Ca de obicei, cartea se incheie cu cateva jocuri menite a fixa notiunile incluse in „Pixi stie-tot. Sa ne purtam frumos”. Informatiile sunt prezentate intr-un mod atractiv – figuri, desene sugestive si text concentrat, totul color, asa cum ne-a obisnuit seria. Dimensiunile mici ii fac pe copii sa o poata rasfoi usor pentru a relua informatiile si a deprinde regulile de buna purtare incluse in carte.

Aquaterapie pentru copiii cu autism

Niciun comentariu:
 Aquaterapie pentru copiii cu autism. Program în premieră la Brașov

Pentru a diversifica programele de terapie ale copiilor și tinerilor cu tulburări din spectrul autist,  Asociația „Rază de Speranță” a implementat un nou program de recuperare bazat de terapia prin înot.  Această formă de terapie este recomandată pentru copiii cu TSA deoarece îi ajută să își dezvolte abilitățile legate de echilibru, coordonare și integrare  senzorială și să își conștientizeze propriul corp. 

De cele mai multe ori copiii cu autism sunt excluși de la activitățile sportive sau întâmpină probleme pentru că trebuie să își focuseze atenția pe mai multe elemente în timpul programelor care implică mișcare. Ceea ce este nou atunci când discutăm de aquaterapie pentru copiii cu autism este faptul că beneficiarii se simt protejați în mediul acvativ, fie că au activități individuale, fie în echipă.

Înotul terapeutic îi oferă copilului cu autism siguranță și  succes în planul dezvoltării motrice și senzoriale.  Presiunea hidrostatică care înconjoară copilul în apa are un efect de calmare și un rol senzorial, iar rezultatele nu contenesc să apară.

În cadrul Asociației Rază de Speranță Brașov, programul de aquaterapie se desfășoară săptămânal și  este coordonat de un kinetoterapeutul organizației, Ștefan Alecu, specializat în lucrul cu copii cu tulburare de spectru autist. Astfel, în fază de program pilot, șase copii cu TSA beneficiază de programul de aquaterapie.
Derularea sesiunilor de aquaterapie pentru copiii și tinerii cu autism este posibil cu sprijinul partenerilor Asociației Rază de Speranță, Complexul Paradisul Acvatic.  Aceștia s-au alăturat cauzei copiilor cu autism prin facilitarea accesului în complexul de agrement.

Sfaturi in alaptare ...

Niciun comentariu:
Academy of Breastfeeding Medicine a actualizat poziţia oficială a organizaţiei, asupra alăptării. Documentul în limba engleză, poate fi citit în jurnalul Breastfeeding Medicine (da, este un jurnal de specialitate cu factor de impact, o mentiune pe care o fac pentru specialiştii care alocă importanţa cuvenită acestui aspect ). Articolul poate fi vizualizat gratuit.

În primul rand ar trebui să introduc publicului larg, câteva informatii despre Academy of Breastfeeding Medicine (ABM), organizaţie prea puţin cunoscută în ţara noastră. ABM este o organizaţie globală, ce reuneşte medici (de diverse specialităţi) dedicaţi promovării şi sprijinului alăptării şi lactaţiei. Din ABM fac parte nume mari ale medicinei mondiale, din diverse specialităţi (pediatrie, neonatologie, obstetrica si ginecologie, chirurgie a sanului), specialişti care au scris politici de sănătate publică cu impact global (în colaborare cu Organizaţia Mondială a Sănătăţii, Academia Americană de Pediatrie, etc.) şi care deruleaza cercetări şi studii în domeniul lactaţiei, cu toţii reuniţi sub umbrela comună a interesului dedicat alăptării.

Un articol de aur despre alaptare si sfaturi in alaptare.

Ajutor ! M-a batut sotul!

Niciun comentariu:
Ajutor ! M-a batut sotul!

0800 500 333 este numărul la care puteţi suna cu încredere dacă sunteţi agresati. ! Aceasta răspunde problemelor legate de violenţa domestică la care sunteţi supuşi direct sau daca sunteţi martori la astfel de fapte. Şase operatori sunt pregătiţi la orice oră din zi şi din noapte să vă asculte şi să vă ajute.

0800 500 333 este numărul la care puteţi suna cu încredere dacă sunteţi agresati. De obicei, e vorba de femei agresate de către soţ, dar există şi situaţii mai rare, unde bărbaţii sunt cei agresaţi. Numărul este gratuit şi a fost lansat de Agenţia Naţională pentru Egalitate de Şanse între Femei şi Bărbaţi.

INFO BEBE – despre tine si copilul tău Editia de iarna, 2015

Niciun comentariu:


Clinica Elginmed anunta cea de-a patra editie a evenimentului INFO BEBE, care va avea loc pe 5 decembrie, incepand cu ora 11:00, la Cafeneaua Tonka.



INFO BEBE este un eveniment gratuit adresat proaspetelor si viitoarelor mămici, in cadrul caruia acestea vor avea ocazia sa afle de la specialisti in domeniu ce inseamna o sarcina sanatoasa si care sunt primii pasi in cresterea si ingrijirea copilului.

Cum afli masura la incaltamintea pentru copii?

Niciun comentariu:
Cum afli masura la incaltamintea pentru copii?

Daca intampinati probleme cu alegerea incaltamintei pentru bebei, am pentru voi un ghid util. Mi-a fost de un real folos, foarte des cumpar online.


Marime Centimetri 

Sfaturi pentru starea de bine a bebelușului tău: produse ieftine pentru bebelusi

Niciun comentariu:
Sfaturi pentru starea de bine a bebelușului tău


Multe sunt activitățile care îl fac pe micuțul tău să se simtă bine, însă poate cel mai relaxant moment de peste zi este băița. Pe lângă beneficiile directe care țin de igienă, o băiță este și un prilej de bucurie pentru cel mic, deoarece contactul cu apa îl liniștește și îl face să se simtă confortabil.

NIVEA este alături de SOS Satele Copiilor România și susține programele de prevenire a abandonului derulate de organizație

Niciun comentariu:
NIVEA este alături de SOS Satele Copiilor România și susține programele de prevenire a abandonului derulate de organizație

NIVEA este alături de SOS Satele Copiilor România și susține programele de prevenire a abandonului derulate de organizație

NIVEA susţine Asociaţia SOS Satele Satele Copiilor România cu suma de 40.000 Euro, bani care vor fi direcţionaţi către proiectele de prevenire a separării copiilor de părinţi, implementate prin intermediul SOS Centrele de Consiliere şi Sprijin pentru Copii şi Părinţi.

Acțiunea a fost marcată de un eveniment la care au participat patru mămici active în social media, care s-au alăturat cu entuziasm cauzei și au citit povești copiilor de la SOS Satele Copiilor România.

Carti pentru copii cu transport gratuit

Niciun comentariu:
Dacă ați ratat promoția anterioară la Libris și vreți să cumpărați cărți online, e momentul ideal. Reducerile sunt din nou mari, eu cred că voi da din nou iama în niște cărți, ca să măresc colecția !

  • Toate cărțile de la Rao / Corint / Leda sunt reduse cu 50% - Vezi aici

Toate cărțile pentru copii sunt reduse (majoritatea reducerilor sunt de 50% - 60%).


Enciclopediile ilustrate sunt reduse, majoritatea cu 50% - 60%, cu prețuri începând de la 2,6 lei Vezi aici Am o encilopedie din colecția cu 2,6 lei. Nu e cartonată (evident că Tudor a rupt-o deja) , dar grafica e bună și ne-a fost o prietenă de nădejde în multe situații.

Mai jos este o parte din colecția de cărți și enciclopedii pe care le-am cumpărat de Black Friday tot de pe Libris.

Am încercat să îmbin principii Montessori și să aleg, chiar de la vârste mici, cărți cât mai realiste, cu o grafică și imagini fidele lumii în care trăim. cărți care redau Cu excepția cărții "O zi din viața unui cavaler" (pe care nu am mai găsit-o pe site, dar poate o găsiți voi) toate sunt reduse la prețurile similare cu cele de Black Friday.

  • Enciclopedie Discovery Evul Mediu 8,38 de lei redusă de la 13 lei Vezi aici Îmi plac encilopediile Discovery au o grafică interesantă, computerizată. Informațiile sunt bune, structurate, într-o manieră ușor de urmărit și reținut

  • Terra , Incredibila Enciclopedie 15 lei, redusă de la 39 Vezi aici E o enciclopedie subțirică ca număr de pagini, ideală pentru vârste mai mici (de la 5 ani în sus, dar eu mă uit prin ea cu copilul de 19 luni) probabil că un copil de 10 - 12 ani s-ar plictisi de ea. E interactivă, are abțibilduri.

  • Lumea Animalelor – Enciclopedia Larousse vezi aici costă 16 lei, redusă de la 40 de lei! E un preț excelent și merită investiția. Enciclopediile Rao sunt foarte complexe și detaliate. Cred că sunt utile chiar și pentru liceu sau facultate. Pentru cpilul meu de 19 luni e mult prea detaliată și greu de urmărit, dar altfel e o resursă excelentă pentru un copil de vârstă școlară.

  • Rao are și o colecție de Miniencilopedii Larousse. Noi avem titlurile "Noapte bună" și "Corpul" Sunt ideale pentru copilașii mici (au în jur de 38 de pagini, multe desene și mai puțin text). Prețul este super. Toate sunt 9 lei.

  • Tot la capitolul Enciclopedii, Larousse are și ediția Enciclopedia pentru tineri (editată tot de Rao). Noi avem Corpul Omenesc ( costă 17,5 lei redus de la 45) și Lumea Artelor. Au format A4 și sunt faine. Pot fi utilizate cu încredere și în cazul copiilor. Informația nu e atât de complexă ca seria clasică a Enciclopediilor Larousse.

Ce am mai văzut interesant


  • Set pentru colorat 5,4 lei - Vezi aici
  • Motocicletă din lemn 16, 65 - Vezi aici
  • Minienciclopedia Universul 9 lei - Vezi aici
  • DVD Atlasul Coprului Uman Discovery 10 lei - Vezi aici

Transportul prin curier este gratuit oriunde în țară, indiferent de valoarea comenzii.
 

Cea mai buna miere ?

Niciun comentariu:

Sanatatea noastra este influentata de numerosi factori, inclusiv de schimbarea anotimpurilor. Trecerea de la toamna la iarna ne poate surprinde pe multi dintre noi intr-un mod nu tocmai placut. De aceea este foarte important sa prevenim gripele, racelile, virozele si infectiile , avand grija sa sprijinim sistemul imunitar atat de la exterior, prin odihna si relaxare, cat si de la interior, printr-o alimentatie cat mai bogata in substante nutritive.

Insa de multe ori constatam ca desi avem o alimentatie echilibrata si incercam pe cat posibil sa includem alimente cat mai hranitoare, totusi racim sau avem probleme mai mult sau mai putin grave de sanatate.
Acest lucru se intampla deoarece alimentatia este doar o parte a ecuatiei unei sanatati optime; cealalta jumatate o constituie digestia. S-a dovedit ca sanatatea intestinala este strans legata de taria sistemului imunitar.

Aici intervin miraculoasele produse ale stupului, cunoscute oamenilor de foarte multa vreme si ale caror referinte apar in scrieri vechi precum Vechiul Testament, Talmud sau in retetele lui Hipocrate. Si in prezent stiinta confirma cu date clare numeroasele beneficii pe care consumul de produse apicole le are pentru bunastarea noastra fizica.

Mierea cruda pura
Probabil cel mai consumat produs apicol, mierea este cu adevarat un aliment miraculos datorita multiplelor sale proprietati. Este emolienta, este folosita pentru tratarea bolilor respiratorii, intestinale si renale.

Este considerata a fi cel mai bun energizant natural cu un gust deosebit de placut.
Are proprietati antioxidante si anti-bacteriale si poate fi consumata cu succes atat de cei mici cat si de persoanele in varsta, pentru stimularea sistemului imunitar.

Efectele asupra copiilor cand ambii parinti lucreaza ?!

Niciun comentariu:
Nu mai este un secret că fetele pun, în zilele noastre, cariera pe primul plan. Comportamentul marital al femeilor contemporane arată că se căsătoresc mai târziu decât pe vremuri.

Media de vârstă pentru o femeie care se căsătoreşte este azi de 26 de ani, comparativ cu 20 ani, cât era aceasta în 1960. Cele ce se căsătoresc în prezent e foarte puţin probabil să mai fie virgine, aşa cum erau cele de acum câteva decenii. Cele mai multe dintre ele convieţuiesc cu un partener înainte de căsătorie, acesta nefiind întotdeauna viitorul lor soţ; altele (un număr semnificativ) au un copil în afara căsătoriei. Cele ce devin mame singure e puţin probabil să se mai căsătorească vreodată.

Laptisorul de matca ajuta la echilibrarea corpului nostru, fiind un stimulent natural al imunitatii!

Niciun comentariu:
Laptisorul de matca ajuta la echilibrarea corpului nostru, fiind un stimulent natural al imunitatii!

Organismul uman este intr-o continua cautare de echilibru, pentru ca este in permanenta asaltat! Laptisorul de matca ajuta la restabilirea functionarii armonioase a organismului si este un intaritor general al sistemului imunitar, un antibiotic, antiviral si antifungic de exceptie.

Albinele ne furnizeaza o serie de produse benefice din care mierea este cel mai cunoscut, insa tot mai cautate sunt laptisorul de matca, propolisul, pastura sau polenul crud poliflor sau monoflor.
In stup, singura hranita cu laptisor de matca pe toata durata vietii sale este regina. De fapt, o larva devine regina prin aceasta hranire diferentiata cu laptisor de matca. Datorita acestui aliment-minune, ea creste mult mai mare decat o albina lucratoare si traieste de 40-50 de ori mai mult decat o albina obisnuita, fiind capabila de un efort remarcabil, caci ea depune 1000 de oua pe zi.

Multe dintre efectele laptisorului de matca erau intuite odinioara, iar stiinta de astazi nu face altceva decat sa le confirme.

Laptisorul de matca este, intr-adevar, un compus distinct, care contine o serie de micronutrienti foarte utili organismului nostru. Pe langa vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9, B12), minerale(calciu, magneziu, potasiu, fosfor, fier, etc), cei 8 aminoacizi esentiali, proteine si enzime, el contine si acidul 10 HDA, care este eficient in lupta cu bacteriile si virusii. Astfel, laptisorul de matca este un intaritor general al sistemului imunitar, un antibiotic, antiviral si antifungic de exceptie. Este principala sursa de acid pantotenic pe care o putem gasi in natura(Vitamina B5).
De-a lungul timpului Laptisorul de matca a sustinut eliminarea starilor de stres, de oboseala, lipsa de tonus, de energie, reglarea naturala a somnului, fiind considerat un remediu natural in cresterea fertilitatii.

Care este cea mai buna apa de baut pentru bebelusi ?

Niciun comentariu:
Asociația pentru Protecția Consumatorilor din România (APC România) a achiziționat 12 tipuri de apă recomandată pentru hidratarea și prepararea hranei bebelușului (Bucovina – Bebe Bucovina, Aquatique, Izvorul Minunilor, Aqua Carpatica, Humana, Hipp, San Benedetto, Jana, My Water, Voslauer Junior, Kids, Vedda) în vederea realizării unui studiu menit să atragă atenția autorităților asupra modului în care unii producători de apă potabilă înțeleg să respecte legislația în vigoare, dar și în privința lipsei de transparență din partea unor instituții ale statului.

Acest studiu face parte din campania Fii un Pacient ACTIV! Campania este realizată de APC Romania și își propune să informeze și să promoveze drepturile pacienților atât către beneficiarii de servicii medicale, cât și către personalul din sistemul medical.

La realizarea acestui studiu s-au avut în vedere mai multe obiective printre care clarificarea aspectelor ce țin de denumirile apelor potabile consumate de către consumatori, prezentarea aspectelor legale ce țin de comercializarea fiecărui tip de apă potabilă, identificarea instituțiilor statului cu atribuții în domeniul supravegherii calității apei și al respectării legislației privind producerea și comercializarea acestora, analizarea principalelor mărci de apă minerală naturală plată atât din punct de vedere al respectării legislației privind etichetarea, dar și al modului în care informațiile de pe eticheta produselor analizate corespund unui nivel de informare adecvat luării de decizii în cunoștință de cauză în momentul achiziționării acestui tip de produs, identificarea și analizarea mărcilor de apă existente în oferta comercianților, destinate pentru hidratarea și pregătirea hranei bebelușilor.

Philips Avent susţine alăptarea în rândul mămicilor active (2)

Niciun comentariu:

Alăptarea este recomandată de medici și Organizația Mondială a Sănătății ca fiind cea mai bună sursă de hrană pentru bebeluși, deoarece laptele matern îi oferă bebelușului toate vitaminele și nutrienții de care are nevoie pentru o dezvoltare armonioasă.

Mamele aflate la începutul procesului de alăptare își fac probleme că sânii lor nu conțin cantitatea necesară de lapte de care bebelușul are nevoie, însă trebuie să știi că burtica acestuia este mică la început (cam de mărimea unei pietricele) și poate reține doar o linguriță sau două de lapte, cantitate pe care sânii o vor produce cu siguranță pentru fiecare alăptare. După câteva zile, când laptele va începe să curgă, burtica celui mic se va întinde și va fi aproximativ de mărimea unei mingi de ping-pong. În momentul în care bebelușul va avea o săptămână, burtica va fi de mărimea unui ou și sânii vor produce aproximativ 50 ml de lapte cu fiecare alimentare (aproximativ 10 lingurițe).

Foarte important, încă din prima oră și primele zile, este contactul cu pielea bebelușului, astfel că, dacă acesta nu se atașează la sân, mărește acest contact adormindu-l pe pielea ta. Pentru a-l încuraja pe cel mic, poți recurge la un truc simplu: stoarce ușor câteva picături de colostru la capătul mamelonului, pentru a-i permite să îl miroasă și să îl guste. Iar dacă bebelușul are poftă de mâncare, însă aveți probleme cu înfundarea canalelor, pompa de sân are o putere de sucțiune mai mare decat a bebelușului şi ajută la desfundarea canalelor. Ulterior, vă va ajuta la stimularea lactaţiei, pentru că sânul va produce cu atât mai mult lapte cu cât este stimulat mai des. În plus, veti putea stoca laptele în recipiente speciale, pentru situaţiile în care nu vă aflaţi lângă copil când acestuia i se va face foame.

Philips Avent susţine alăptarea în rândul mămicilor active (1)

Niciun comentariu:
Să devii mamă este un lucru minunat, dar provocator în acelaşi timp, de aceea sfaturile practice, mai ales cu privire la alăptare, sunt importante în primele săptămâni din viaţa bebeluşului, când laptele matern este cel mai bun start pe care i-l poţi da.

Majoritatea proaspetelor mămici consideră alăptarea o acţiune naturală chiar din prima oră de după naştere, dar unele dintre ele întâmpină dificultăţi în a alăpta. Nu trebuie să îţi faci însă, prea multe griji, bebeluşii se nasc cu un număr de reflexe sau acţiuni involuntare, care îi ajută să găsească sânul şi să înceapă să se hrănească. În mod ideal, nou-născuţii ar trebui să se hrăneasca la început cu o frecvenţă de 8-10 ori pe zi, dar pot fi somnoroşi şi vor avea nevoie de încurajare.

Dr. Diana Vasilescu, specialist neonatolog si pediatru, consultant în lactaţie, sfătuieşte tinerele mămici să uite de ceas şi să nu insiste asupra unui program, întrucât cea mai sănătoasă modalitate de alăptare este la cerere şi copilul îşi stabileşte singur frecvenţa supturilor: “Puneţi bebeluşul la sân la primele semne de foame, înainte ca el să fie flămând, dar ţineti cont şi de faptul că nu fiecare plâns este de foame. Alăptarea va decurge mult mai bine când nu încerci să te ţii de un anume program. Dacă amâni momentul alăptării, mărind astfel intervalul dintre mese la un anumit număr de ore, este mai mult ca sigur că vei avea un copil nemulţumit, un disconfort considerabil din cauza sânilor incomod de plini, ştirbind astfel mult din farmecul alăptării, riscând ca aceasta să devină o simpla modalitate de hrănire.

Când nu ai grija unui program, alăptarea poate fi destul de flexibila şi adaptabilă. Poţi, într-adevăr, încerca să mărești intervalul dintre supturi în situaţii în care ţi se impune un anume program şi se va întâmpla destul de rar ca bebelusul să refuze sânul. Prin urmare, este dificil şi de multe ori aproape imposibil să impui bebeluşului un program de alăptare, mai ales că acesta nu suge doar pentru a se hrăni, ci şi de sete, pentru alinarea durerilor dentare, colicilor şi, mai ales de plăcere.”

Deasemenea, în ceea ce priveşte durata unei alăptări, “aceasta poate varia foarte mult, de la un copil la altul, dar chiar şi la acelaşi bebeluş, de la 5 până la 30 minute, uneori poate şi mai mult. Important este să oferim un sân până la golirea completă a acestuia şi ulterior, dacă bebeluşul nu este sătul, oferim şi celălalt sân. Mama nu trebuie să întrerupă alăptarea, copilul se va desprinde singur de la sân. Nu durata unui supt este cel mai important aspect legat de masa unui bebeluş, ci faptul că acesta suge suficient şi eficient la sân, la final fiind sătul şi prin urmare satisfăcut şi liniştit.”

Oana Popa, specialist în managementul timpului relatează din experienţa personală efectul introducerii pompei de sân Philips Avent în procesul de alăptare: “Cea mica nu putea să sugă. Plângea de foame cât era ziua de lungă. Şi noaptea la fel. În clipa când o puneam la sân, după două guri de lapte adormea. O ciupeam de obraji, fâceam eforturi disperate să o trezesc, însă dormea dusă când era la sân. Imediat ce o aşezam în pătuţ însă, se trezea şi începea să plânga. Îi era foame. Nu mai trecusem niciodată până atunci prin atât de multă oboseală, durere şi frică, de aceea m-am hotarat să ascult sfatul celorlalte mămici şi să apelez la o pompă de sân. Ca și prietenele mele care alăptează în prezent și folosesc pompele de la Philips Avent, am fost foarte mulțumită pentru ca m-a ajutat la stimularea lactaţiei (produceam mai mult lapte pentru că sânul era golit mai des). În plus, cu ajutorul unei pompe de sân, și tații se pot implica în hrănirea bebelușului când mama este foarte obosită sau departe de copil, cu proviziile acumulate în recipientele de stocare.”

Multor mămici le este de ajutor pompa pentru sân la începutul procesului de alăptare, când canalele nu sunt foarte bine desfundate şi bebeluşul nu are suficientă putere pentru a suge foarte bine. In plus, este de mare ajutor mămicilor care nu vor să alăpteze în public sau care se întorc la job şi vor să continue hrănirea bebeluşului cu lapte matern până când acesta împlineşte 2 ani.

Importanţa alăptării - seminar de nutriţie și stil de viață în perioada alăptării

Niciun comentariu:
Importanţa alăptării - seminar de nutriţie și stil de viață în perioada alăptării

Seria de întâlniri special concepute pentru mame şi viitoare mame a continuat ieri, 5 august, cu cel de-al doilea seminar de nutriţie și stil de viață din cadrul programului Primele 1000 de zile (primele1000zile.ro), la care au participat aproximativ 150 de femei însărcinate.

Şi pentru că ne aflăm în săptămâna mondială a alăptării, Seminarul de promovare a alaptarii in primele 1000 de zile le-a oferit viitoarelor mămici informații educaționale despre beneficiile alăptării exclusive în această perioadă, pentru mamă și copil, precum și secretele unei nutriții corect adaptate nevoilor mămicii care alăptează. Alături de viitoarele mame au fost prezenţi şi specialişti din domeniu, care au putut să le răspundă la întrebările legate de această perioadă importantă din viaţa viitorului adult.

Organizația Mondială a Sănătații recomandă alăptarea exclusivă până la 6 luni și continuarea alăptării alături de începerea diversificării la sfatul medicului. Laptele matern este cel mai bun aliment pentru copil, iar beneficiile acestuia se vor simţi pe tot parcursul vieţii lui. Programul Primele 1000 de zile a fost special conceput pentru ca mamele să aibă acces la aceste informaţii şi să conştientizeze din timp importanţa alimentaţiei în primele 1000 de zile.
Dr. Sandra Alexiu este Vicepreşedinte al Societăţii Naţionale de Medicina Familiei şi medic primar de medicina familiei. Un susţinător declarat al programului Primele 1000 de zile, le-a povestit viitoarelor mame despre ce înseamnă primele 1000 de zile şi impactul lor asupra sănătăţii viitorului adult, precum si beneficiile laptelui matern pentru copil: reducerea incidenței diareei, a infecțiilor respiratorii, a bolilor alergice sau, pe termen lung, reducerea riscului de obezitate, hipertensiune arterială sau hipercolesterolemie la vârsta de adult. Dar alăptarea este asociată și cu reducerea riscului de cancer mamar sau ovarian sau a riscului de osteoporoză al mamei.

loading...

Disqus for Barbatul perfect